Auch in diesem Jahr war der Potsdamer Laufclub wieder beim internationalen Läuferzehnkampf vertreten, der vom 14. - 17.05. in Blankenburg stattfand. Über vier Tage hinweg trafen hier Sprinter, Mittelstreckler und Langdistanzspezialisten aufeinander und kämpften sich gemeinsam durch zehn völlig unterschiedliche Laufdisziplinen (von 60 m bis 10.000 m). Ganz wie im klassischen Zehnkampf gilt auch hier: Mal läuft es hervorragend, mal hadert man mit sich – und wer am Ende weit vorne landen möchte, darf sich keinen echten Totalausfall erlauben.

Der besondere Reiz des Läuferzehnkampfs liegt in seinem ungewöhnlichen Ablauf. Morgens ein explosiver Sprint, wenige Stunden später eine längere Strecke und am späten Nachmittag erneut Tempoarbeit – der ständige Wechsel zwischen den Belastungen fordert nicht nur die Beine, sondern auch den Kopf. Genau diese Vielseitigkeit macht den Wettbewerb aber so faszinierend.

Auch die Wetterbedingungen sorgten in diesem Jahr für zusätzliche Spannung. Die Temperaturen zwischen 10 und 13 Grad waren für die Mittel- und Langstrecken durchaus angenehm, doch der Wind blies den Athletinnen und Athleten immer wieder heftig ins Gesicht. Dazu kamen dunkle Regenwolken, die das Stadion in Blankenburg regelmäßig in ein kleines Schwimmbecken verwandelten. Trotz allem herrschte auf und neben der Strecke eine großartige Stimmung.

Vom PLC gingen Aaron Hornschildt, Jann Rathenow und Karsten Ziegs an den Start. Aaron lief dabei auf einen starken dritten Platz, während Jann Rang 14 und Karsten Rang 13 belegten. Unterstützt wurden die drei nicht nur von der Familie, sondern auch von den Trainern Alex und Detlef, die extra für jeweils einen Tag anreisten und ihre Athleten zu neuen Bestleistungen coachten. Vielen Dank dafür, das ist keine Selbstverständlichkeit.

Abseits der Wettkämpfe zeigte sich einmal mehr, warum viele Teilnehmende jedes Jahr aufs Neue am Läuferzehnkampf teilnehmen. Diese Veranstaltung fühlt sich an wie ein großes Klassentreffen einer eingeschworenen Gemeinschaft von leicht verrückten Laufbegeisterten. Zwischen den Wettkämpfen entstehen neue Bekanntschaften, alte Freundschaften werden gepflegt – etwa mit ehemaligen PLClern, die jetzt für Leipzig starten (auch liebevoll PLC-Außenstelle genannt) – und überall tauscht man Geschichten, Erfahrungen und gegenseitigen Respekt aus.

Ein großes Lob gilt auch dem ausrichtenden Verein SV Lokomotive Blankenburg 1949 e.V., der auf der frisch sanierten, auffällig gelb-rot gestreiften Anlage für hervorragende Bedingungen und eine rundum gelungene Organisation sorgte.

Am Ende bleiben viele Kilometer, schwere Beine, neue persönliche Bestleistungen – und die Vorfreude auf das nächste Wiedersehen beim Läuferzehnkampf 2027 in Hengelo

Alle Bilder: Alexander Straub

Auch in diesem Jahr konnten wir den Potsdamer Frauenlauf erfolgreich organisieren und durchführen. Zum 23. Mal gingen über 300 Läuferinnen aus Brandenburg und Berlin, aber auch aus anderen Orten in Deutschland, an den Start.

Bei sonnigem Wetter eröffneten die Kleinsten den Tag mit dem  Bambinilauf über 400 Meter. Anschließend folgten der Kinderwagenlauf, Nordic Walking, Walking sowie der Frauenlauf über 5 und 10 Kilometer.

Unter dem Motto „Laufen aus Freude“ standen Bewegung, Gemeinschaft und Spaß im Mittelpunkt.

Ein herzliches Dankeschön gilt allen Helferinnen und Helfern sowie unseren Sponsoren, dem Gartencenter Geltow, der Mittelbrandenburgischen Sparkasse, dem REWE Markt Grube, den Powerfrauen Potsdam und der Fröbel Bildung und Erziehung gGmbH.

Wir freuen uns schon jetzt auf den 24. Potsdamer Frauenlauf im Jahr 2027. 

24 Wettkampfsportler zwischen 9 und 16 Jahren verbrachten wieder mit ihren Trainern vier Tage lang in der Landessportschule Sachsen-Anhalt. Die Tage waren geprägt von vielseitigen sportlichen Aktivitäten. Neben den Trainingseinheiten im Stadion, bei denen vor allem Technikschulung im Vordergrund stand, nutzten die Kids den Niedrigseilgarten, die Sporthalle, das Fitnessstudio sowie die Gerätturnhalle für weitere Bewegungseinheiten.

Der Start in den Tag erfolgte mit einem zünftigen Frühsport, bevor sich die Sportler bei einem gesunden und schmackhaften Frühstück stärkten. Vor- und auch nachmittags stand dann umfangreiches Techniktraining an, von Hürde, über Weit- und Hochsprung bis zum Ball-, Kugel-, oder Diskuswurf. Highlight aber war wieder einmal das Sprinten mit dem Fallschirm.

Auch sonst kam der Spaß nicht zu kurz. Die erste Trainingseinheit am Ostermontag wurde mit einer rätselhaften Ostereiersuche abgeschlossen. Im Anschluss erhielten alle Teilnehmer einen Turnbeutel. Während sich die u12 verschiedenen Teamaufgaben im Niedrigseilgarten stellte, konnten die u14 – u18 einen Abend auf der Kegelbahn verbringen. Beide Tätigkeiten wurden vom Verein gesponsert. Abends hieß es dann nochmal: Volleyball, Turnen oder Tischtennis. Somit waren die Tage von früh bis spät mit sportlichen Aktivitäten ausgefüllt, trotzdem sind sich alle Sportler am Ende einig: Nächstes Jahr bitte wieder!!!

Trainingslage ist immer die beste Vorbereitung auf Wettkämpfe. Deshalb startete unser junger Nachwuchs gleich am 17.4. im Kirchsteigfeld und unsere Jugend am 19.4. zur Bahneröffnung des OSC Berlin.

Während die AK11 im Ballwurf mit Bestleistungen glänzten (Vico/41m, Arne Z./39,5m) und Yannis P. Dritter im Dreikampf wurde, hatten es unsere 14-16-Jährigen am Sonntag mit einer „Wasserschlacht“ zu tun. Aber das hielt keinen unserer Sportler ab, sein Bestes zu geben, trotz starkem Gegenwind bis 4,6m/s oder den ab am Nachmittag einsetzenden kalten Regen.

Hervorzuheben sind:

Finja N. W11	50m Hürde/2. Platz + Hochsprung/1,13m
Lotta C. W14	100m/14,45s; 300m/50,24s
Hannes H. M15	300m/40,49s = Erfüllung der Norm für die NDM
Adam K. M15	100m/12,84s; 80 Hürde/13,18s = neuer Vereinsrekord
Justus R. MU18	100m/12,38s; 200m/24,95s = Erfüllung von 2 Normen für die NDM
Alexandra P. WU18	200m/30,46s

Nachdem Julius B. (mU20; 2:12,54min) und Jakob W. (mU18; 2:13,06min) im strömenden Regen ihren 800m-Lauf mit neuen Bestleistungen beendet hatten, brachten zum Abschluss unsere Staffeln der w+mU18 trotz immer stärkeren Regen zwar einsam, aber mit großem Einsatz ihre Staffelstäbe mit tollen Wechseln ins Ziel, als Schlussläufer/in Mia P., vorher noch die 400m gelaufen und Konrad K., als Werfer.

Trainerteam PLC-Nachwuchs